Ateliers

Tout au long de l’année, des ateliers vous sont offerts afin de vous initier ou de vous perfectionner.

 


MÉDITATION GUIDÉE
Atelier animé par Anne Brulotte-Légaré

Un moment pour vous enraciner dans le présent!

Dimanche 16 juin | 16h00-17h15

 
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PRATIQUE ESTIVALE DE YOGA
Atelier animé par Annie Courtecuisse, professeure de yoga

Pour préparer le corps, le mental et l’esprit à la saison chaude.

  • Postures et respirations
  • Quelques conseils simples pour apaiser le dosha dominant de l’été

    + Remise d’un document pour pratique personnelle

    Samedi 13 juillet 2019 | 13h30-16h30 | en savoir plus
    Tarif | 60$
     
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    ÉQUILIBRER LES 7 CHAKRAS
    Atelier animé par Annie Courtecuisse, professeure de yoga

    Découvrez le chemin vers la santé globale!

      • Postures et respirations
      • Quelques conseils simples pour apaiser le dosha dominant de l’été

      • Rituel de purification d’un bracelet d’harmonisation des 7 chakras offert à chaque participant

        + Remise d’un document pour pratique personnelle

        Samedi 10 août 2019 | 13h30-16h30 | en savoir plus
        Tarif | 65$
         
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    Arbres et feuilles