Amandine Chapelle
Professeure de yoga
Amandine a ajouté une pratique quotidienne du yoga à sa vie depuis plus de trois ans. Initiée à cet art en 2011, elle l’a depuis pleinement intégré pour en ressentir tous les bienfaits. Le yoga est pour elle un formidable outil pour ralentir l’activité du mental, mieux comprendre le corps et vivre pleinement dans l’instant présent. Passionnée par l’anatomie, elle aime inviter la science dans l’enseignement des postures (asanas), de la méditation, de la maîtrise du souffle et de l’énergie (pranayama). Un cours de yoga devient avec elle un moment ludique de reconnexion à ce qu’il y a de plus essentiel en nous, dans le plaisir et la douceur. La plupart du temps, elle travaille comme chargée de projet dans une entreprise alliant droit, design et communications. Amandine possède une certification en Hatha et Vinyasa yoga (IYF FFY 380h).
