Ateliers

Tout au long de l’année, des ateliers vous sont offerts afin de vous initier ou de vous perfectionner.

 


SÉRIE — L’ART DE LA JOIE
Atelier animé par Heather Veltman, Ph. D. Psychothérapeuthe

Un atelier de groupe sous forme de 6 vendredis soirs. Une pause zen pour faire de votre vie un éclat de rire!

27 septembre au 1er novembre | 18h00-21h00 | en savoir plus
Tarif | 360$

Réservation | 514 449 3348 | contact@heatherveltman.com

 


MÉDITATION GUIDÉE
Atelier animé par Anne Brulotte-Légaré, professeure de yoga

Rejoignez nos méditations mensuelles du dimanche et terminez votre semaine en beauté!  

22 sept • 20 oct • 17 nov • 15 déc | 16h00-17h15 | en savoir plus
Contribution suggérée | 10$

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SOULAGER LES TENSIONS DANS LE DOS
Atelier animé par Annie Courtecuisse, professeure de yoga

  • Postures de yoga doux et restaurateur
  • Respirations
  • Yoga Nidra

+ Remise d’un document pour pratique personnelle

Samedi 5 octobre 2019 | 13h30-16h30 | en savoir plus
Tarif | 60$

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YOGA SOLO/DUO
Atelier animé par Marie-Pierre Germain, professeure de yoga

Samedi 26 octobre 2019 | 13h30-16h30 | en savoir plus
Tarif | 50$

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YOGA DU RIRE
Atelier animé par Annie Courtecuisse, professeure de yoga

Une bouffée de joie et de bonne humeur dans la grisaille de l’automne! 

Samedi 9 novembre 2019 | 13h30-15h30 | en savoir plus
Tarif | 40$

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SAGE ET SAUVAGE
Atelier animé par Marie-Pierre Germain, professeure de yoga

Samedi 30 novembre 2019 | 13h30-16h30 | en savoir plus
Tarif | 50$

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Arbres et feuilles