Brigitte Vaillancourt
professeure de yoga
Brigitte Vaillancourt est autrice et professeure de yoga. Elle pratique le yoga depuis plus de vingt ans. En 2015, elle complète une formation professorale de 500 heures au studio Naada. Elle poursuit ensuite son cheminement aux côtés de Lyne St-Roch, une rencontre marquante qui mènera à la coécriture du livre La voie du cœur : yoga pour une santé globale. Brigitte enseigne un yoga axé sur la conscience du corps, la joie et l’humour. Elle aime créer un espace où souffle et mouvement permettent de se rencontrer, avec douceur, curiosité, simplicité.
